Melón: užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre konzumáciu najväčších bobúľ

Takto pracuje človek, že v zime chýba letné teplo a v lete má mrazivú vôňu. A vždy sme si spomínali na radosti z augusta v chladnej sezóne, ktorá sa trápila pod koberec.

A potom sa budeme venovať inštalácii v letejesť melóny na hromadu, aby si na jeseň a zima nechceli pruhované bobule. A keď sa slávny August oddáva veľkodušným darom, zvoľte si vodné melóny, aby to znelo viac. Dodávatelia prisahajú do nadpozemskej sladkosti bobúľ a snažíme sa nájsť miesto s najkrajším produktom. Pri výbere vodného melónu si treba pamätať na nebezpečenstvo skorého ovocia: nitráty im pomáhajú prežiť skôr, ale aj poškodiť naše telo. Dávajte si pozor na nakupovanie mimo sezónu.

Melón, prospešné vlastnosti a kontraindikácie pre diétu melónu

Neznečistené cudzími škodlivými látkamiovocie je určite chutné. Jedzte ich - a dostanete úplné potešenie, pozeráte sa na letné fotky šťavnatých vodových melónov - kvapkanie! Samozrejme, z toho je jeden prínos: pozitívne emócie zvyšujú náladu, prinášajú energiu, energiu ... Ale môžete opraviť zdravie tým, že systematicky používate vodu správne. To neznamená, že by ste uzdravili svoje telo tým, že by ste jedli polovicu uvedenej kultúry melónu na pláži, ale znamená samostatné menu založené na takom nádhernom bobule ako je melón. Jeho prospešné vlastnosti a kontraindikácie sú pomerne nejednoznačné a argumenty pre a proti sú silné.

Na jednej strane, vodný melón je takmer úplne voda, to je život, a tiež - skvelá alternatíva k sóde. Každý pozná diuretické vlastnosti príslušného výrobku,

čo znamená, že toto menu je skvelévyrovnať sa s odstránením nadbytočnej tekutiny. Ak sedíte iba na jednom melóne s chlebami denne, s prestávkou pol týždňa, potom môžete stratiť pár kíl. Áno, a očistenie od toxínov - najdôležitejší krok pri odstraňovaní nadmernej hmotnosti. Stojí za zmienku, že vitamíny C, B, beta-karotén, horčík, antioxidanty, užitočné kyseliny bohaté na melón. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie týkajúce sa použitia príslušného výrobku však nekončia. Aká je škoda na bobule? Zdá sa, že sa skladá iba z vody a konzumovaných vitamínmi - ako to môže ublížiť? Ukázalo sa, ako inak môže! Ak sa vo vašej telo často nahromadí voda, najmä pri srdcových ochoreniach, nepreháňajte ju ponukou melónu, stačí pár dní pôstu.

Melón: užitočné vlastnosti a kontraindikácie pri používaní. Radosť pre

Konzumácia trochu buničiny denne, môžete doplniť telo vitamínmi a základnými organickými látkami, pleť sa stáva zdravšou, zabudnete na stres.

Pri dehydratácii tela nebude užitočnejšie.jesť ako vodný melón. Obnoví vodnú rovnováhu a s ňou príde pevnosť. Ďalšou významnou výhodou: hladké vlasy, ktoré trpia smädom, pretože sú rozdelené alebo nudné. Vo všeobecnosti je veľa masiek založených na bobuľových plodinách: aspoň položte kusy buničiny na tvár, výsledok nebude trvať dlho. A melón pomôže predchádzať rakovine, čo je dôležité v našom problémovom veku. Vytvorte smoothie alebo smoothie.

Je melón vhodný pre každého? Dobro a škoda: čo bude prevažovať?

Berry je extrémne nízkokalorický, preto je vhodnýchudnutie A ona rýchlo uspokojuje hlad. Cukor obsiahnutý v melóme nespôsobuje zvýšenú produkciu inzulínu, a preto je často povolený melón pri cukrovke, ale v malých dávkach. Pozoruhodná vlastnosť tohto plodu melónu - diuretika - môže tiež poškodiť ľudí s kolitídou alebo akoukoľvek chorobou močového systému. Nejedzte melón, ak brucho bolene. Počkajte pár hodín po jedle a pred jedlom, neopierajte sa o šťavnaté mäso. Nepoužívajte ovocie, na ktorom sú trhliny, nerezajte špinavý melón. Pred použitím dôkladne umyte! Pre viac alebo menej prijateľné čistenie dusičnanov, vložte ho do vody niekoľko hodín: tak aj ochlaďte bobule.